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Die negativen Auswirkungen einer einseitigen Ernährung können vielfältig sein.

Oft ist man im Alltag so sehr eingebunden, dass man nicht die Zeit hat, sich bewusst mit seiner Nahrung zu befassen.

Mit der Zeit wird man schlapp und antriebslos, was schließlich zu verschiedenen Krankheitssymptomen führen kann. Auf Verdacht eingenommene Vitamintabletten bringen meist keine Hilfe.

Eine gesunde und ausgewogenen Ernährung braucht nicht unbedingt mehr Zeit oder Aufwand. Vielmehr ist entscheidend, was tatsächlich eingekauft wird.

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Als zertifizierte Ernährungs- und Diätberaterin und selbst seit 25 Jahren Diabetikerin habe ich mich intensiv mit dem Thema Ernährung befasst. Dabei habe ich festgestellt, wie positiv sich eine ausgewogene Ernährung auf den Körper und das Allgemeinbefinden auswirken kann. Und welch große Rolle die richtige Zusammensetzung der Lebensmittel spielt. Das ist weder schwierig noch kompliziert, sondern einfach nur „gewusst wie“.

Ob Wohlfühlgewicht oder besondere Ernährung bei Krankheiten – ich helfe Ihnen, die Diätvorgaben im Alltag umzusetzen.

Zum Thema „Gesund ernähren in Schwangerschaft und Stillzeit“ biete ich Ihnen ebenfalls wichtige Informationen und Unterstützung in individuellen Beratungen.

Gerne erfolgt meine Beratungsleistung in Einzelberatungen, da ich immer auf Ihre individuellen Gegebenheiten und Umstände eingehen möchte.

Eine Kostenbeteiligung der Krankenkassen ist nach Einzelprüfung  möglich.

Nach dem ersten persönlichen Gespräch mit der Ernährungsanamnese können weitere Beratungen per Skype erfolgen. Das Informationsmaterial wird dann als pdf-Datei übersandt.

Die Räumlichkeiten für die persönlichen Gespräche befinden sich
in der Praxis von Frau Dr. Ilka Funke-Wellstein in der Raiffeisenstraße 2a, Schifferstadt
und.in der easy-Apotheke, Waldspitzweg 3, Schifferstadt.

Als Zusatzleistungen biete ich Ihnen:

•  Kühlschrank-Check
•  Einkaufs-Coaching
•  Walking-Treff

Sie erreichen mich für eine Terminvereinbarung telefonisch unter 06235 / 4939744 oder mobil 0171/5192169.

Während eines Beratungsgespräches kann ich Ihren Anruf leider nicht persönlich entgegen nehmen.
Bitte hinterlassen Sie mir in diesem Fall eine Nachricht auf der Mailbox - bitte langsam und deutlich sprechen -

oder nutzen Sie das Mail-Formular auf dieser Internetseite.